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2024.4.14 #254 課題の見えた練習 

 今週も風が無く良いお天気の河川敷。気温が急に高くなりそうで子供達の体調が心配だったが、思ったよりも涼しく一安心。とはいえ、今年も暑くなりそうで、GW前後からは休憩時間をたくさん取らざるを得なくなるだろう。

 休憩と言えば、今日はダラダラとしない様、キッチンタイマーで各練習メニューの時間を計測し、時間になったら途中でも終わりとした。休憩時間も計測するようにしたことで、いつもよりは少々締まった練習になったかな。

 走りのトレーニングを9時45分には終了することとし、その後はガンレット、1対1フラッグ取り、スクエア・N字ドリル、ウェーブ(パスディフェンス練習)を10分刻みで進めた。この後投げ込みが不足しているQBのためにルートパスを15分。

 久し振りに行ったウェーブでは、踵体重になってしまうメンバーが多い。パスディフェンスの練習はほとんどやって来なかっただけに、今後はパスディフェンス時の身体の動きを覚えてもらわないといけない。

 ルートパスではまだキャッチング能力が付いていないメンバーの対策が必要だと実感。そういえばここのところ、3歩走ってフック、イン、ポストというキャッチング練習を行っていない。去年、カズやユウマはこの練習をたくさんやってキャッチングが上手くなった。

 ここまでは新メンバーも増えたことから、基本的なカットの切り方やフラッグ取りに力を入れて来た。次はパスキャッチで、キャッチングが上手いメンバーが増えれば、オフェンスメンバーのローテーションも厚みが出てくる。夏休み前にはメンバーのキャッチング練習が上がっている様に練習だ。

 この後はオフェンス中心のスクリーメージとディフェンス中心のスクリーメージを実施。オフェンスもディフェンスも主力チームは5,6年生中心に4年生をローテーションする内容。ここまで新しいランプレイの練習中心にやって来たが、今日からは昨年のプレイも含めて自由に使ってみることにした。

 QBに入ったアツヒロもカズも、昨年使ったパス中心のオフェンスが結構使いやすい感じ。ここに新しく取り組んだランプレイを上手く混ぜれば面白くなるのではないか。来週の交流戦では速いダブルブリッツにどう対応するか注目している。

 ディフェンスはパスディフェンスがまだまだ。どうしてもSが前に反応し過ぎる癖は相変わらずで、これは毎年のように繰り返す恒例行事かもしれない。パスだけのスクリーメージ練習でMASHコーチが色んなパスを投げる練習を取り入れるのも良いかもしれない。

 全体を見るとオフェンスで新メンバーのキャッチング能力を上げるのが一番の課題だと感じる。フラッグフットボールはオフェンス有利に出来ている競技で点の取り合いになる。ディフェンスが少々悪くても、オフェンスで点を積み重ねることで勝つことが出来る。そのためにはパスキャッチが非常に重要だ。

 オフェンスでのもう一つの課題はブロック。休憩時間にボールキャリアに対してディフェンスがどう動くかを予想してブロックに行こうと話したが、直ぐに実行できる訳では無い。これは、ランだけのスクリーメージでブロックの動きを覚えてもらうしかないかもしれない。

 色んな課題があるが、来週の交流戦で他のチームと対戦した時に実際にどんな結果が出るかを見て、少しずつ修正して行こう。とにかく来週は試合をすることが出来る。天気が良くて楽しくプレイ出来ますように。

 RAIDERKIDS 1,2,3 GO!!

【出席者】

Kids J1-チヒロ、6-アツヒロ、6-カズ、5-サキ、5-ユウマ、5-ジンゴ、
5-コウタ、5-イト、4-カズマ、4-ハルヒコ、4-リョウタ、2-アタル
Coach MASH、KUDO

at 安倍川河川敷与一スポーツ広場


    

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